Nonoblog's back

Après 3 ans de disparition, on va essayer de reprendre un peu le clavier.

En résumé:

2012=Gros échec sportif, retard à l'IM du Texas et annulation du Marathon de NYC à la dernière minute..

2013=Reconstruction psychologique, légers entrainements, courses pour le plaisir

2014=Reprise sérieuse, un bon Demi-Ironman en 4h28, Qualification au Championnat du Monde 70.3, préparation un peu légère ce qui ne pardonne pas! 423 au final!

2015=Naissance de mon boubou(51cm-5,515kg)-grosse reprise-10km en 34'44(PB)-Semi en 1h16'41 (PB) et hier 2ème sur le Sprint de Joliette-Prochaine course le 70.3 de Tremblant