Je vais faire bref. Semaine 50 Cette semaine, je vais de nouveau faire 4 entraînements nat, si j'y arrive 2 séances vélo, 1 séance piste et enfin une de muscu. Avec les températures négatives qui arrivent la motivation pour le vélo va devoir dépasser...

Vendredi dernier, je vous avais promis un article sur mon nouveau jouet mais malheureusement, un second colis non identifié provenant d'un destinataire encore méconnu du grand public est arrivé samedi. Voici en photo ce qui se sera fixé derrière mes petites...

Après un mois d'Octobre discipliné voici que la machine s'est déréglée. Tout avait bien commencé avec une sortie de 12 km en cap. La suite a été quasi inexistant.Les chiffres parlent d'eux mêmes. Récapitulatif Octobre Récap Novembre Sur la fin du mois,...